שלום,
רשומת אימונים שתימשך עד ה PBP.
הצגת רשומות עם תוויות אימונים. הצג את כל הרשומות
הצגת רשומות עם תוויות אימונים. הצג את כל הרשומות
יום שבת, 4 באוגוסט 2007
יום שישי, 6 ביולי 2007
יום שבת, 9 ביוני 2007
יום רביעי, 2 במאי 2007
יום שישי, 6 באפריל 2007
יום שבת, 10 במרץ 2007
יום ראשון, 4 במרץ 2007
יום רביעי, 7 בפברואר 2007
יום שלישי, 2 בינואר 2007
יום רביעי, 22 בנובמבר 2006
יום שני, 13 בנובמבר 2006
יום רביעי, 1 בנובמבר 2006
יום ראשון, 22 באוקטובר 2006
יום ראשון, 15 באוקטובר 2006
יום ראשון, 8 באוקטובר 2006
34. אימונים שבוע 8
שלום,
שבוע שעבר הסתיים ברכיבה "כמו שצריך," ובריצה הכי מהירה שלי מאז שחזרתי להתאמן.
יום שלישי, 3 באוקטובר 2006
יום ראשון, 1 באוקטובר 2006
יום שני, 25 בספטמבר 2006
יום ראשון, 24 בספטמבר 2006
יום שני, 18 בספטמבר 2006
24. אימונים שבוע 5
שלום,
השבוע התחלתי להתאמן.
הפוסט הזה (והבאים מסוגו) יעודכן במהלך השבוע, לאחר אימונים.
הירשם ל-
רשומות (Atom)