שלום,
פוסט שלישי בנושא החשוב של מה אנו מכניסים לגוף שלנו.
הצגת רשומות עם תוויות מזון. הצג את כל הרשומות
הצגת רשומות עם תוויות מזון. הצג את כל הרשומות
יום רביעי, 6 בספטמבר 2006
יום שלישי, 5 בספטמבר 2006
14. אוכל
שלום,
הפעם על אחד הנושאים הטעונים ביותר - אוכל בהקשר של רכיבות ארוכות.
(אגב,
אני מתכוון לכתוב עוד פוסט על "כימיקלים," כמו משקאות איזוטוניים, ג`לים,
BCAA, מולטי ויטמינים, וחבריהם, אז אם יש הערות שאינן קשורות לפוסט זה, אנא
המתינו.)
יום שני, 4 בספטמבר 2006
13. משמעת מים
שלום,
הפעם נושא חשוב ביותר. חוסר בנוזלים זה מתכון בטוח לסיום ארוע לפני הזמן והמרחק הרצויים.
הפוסט הזה הוא על מים בלבד. אני מתכוון לכתוב פוסט שיכלול התייחסות למשקאות איזוטוניים.
הירשם ל-
רשומות (Atom)