יום שישי, 5 בדצמבר 2008

98. "פיקס" של רכיבה


שלום,

הסיפור מתחיל לפני שבועיים, כשיצאתי לרכיבה ראשונה עם אופניי האימונים החדשים שלי.
רכבתי את המשולש (נחשון, נשר, לטרון, נחשון) כחימום (אגב - פעם ראשונה שאני רוכב את המשולש. רכבתי את כל צלעותיו בהרבה הזדמנויות, אך זו היתה הפעם הראשונה שרכבתי את כל ה 30 ק`מ ברצף...)

יום שבת, 18 באוקטובר 2008

96. חזיונות

שלום,

אחד הגורמים המשפיעים ביותר על רכיבות מעל 600 ק`מ הוא כמות השינה.
כתבתי בעבר על הנושא הזה.

אחת התופעות הנפוצות אצל רוכבים היא החזיונות.
זה לא כמו ב trainspotting, או ב Yellow Submarine, זה יותר קרוב לדז`ה וו.

יום שלישי, 26 באוגוסט 2008

95. Ride Report 1001 Miglia Italia

Hello,

Ride report for 1001 Miglia Italia 2008. (Hebrew)

95. סיפור 1001 Miglia Italia

שלום,

סיפור רכיבת 1001 Miglia Italia 2008. (אנגלית)

זהו פוסט ארוך מאוד, ואני לא יודע לכמה מהקוראים תהיה הסבלנות לקרוא את כולו ולהתעמק בו.
בכל אופן, יש פה המון מידע, ואני לא בטוח שאפשר יהיה "לראות את הכל" בקריאה ראשונה.
השמות הוסתרו בכינויים, הוספתי קצת רקע על הרוכבים בסוף הפוסט.

יום רביעי, 13 באוגוסט 2008

94. מדריך לצופה ב 1001 Miglia Italia

הי,

זהו פוסט מלא במספרים ונתונים טכניים, שאולי לא יעניין כל אחד.
אני אתן תקציר של המסלול, עם האיסטרטגיה (שלדעתי, ועוד כמה) שתאפשר לסיים את המסלול, בהנחה שהגוף יאפשר...
מה שכן, מי שיעקוב אחריי בזמן אמת, אולי יפיק מידע מועיל מהפוסט הזה.

יום שלישי, 5 באוגוסט 2008

92. אם תרכוב 200 - תוכל לרכוב גם 600!

הי,

יש אמרה של רוכבי Randonnee:
אם אתה מסוגל לרכוב 200, אז אתה מסוגל לרכוב 300.
אם אתה מסוגל לרכוב 300, אז אתה מסוגל לרכוב 400.
אם אתה מסוגל לרכוב 400, אז אתה מסוגל לרכוב 600.

יום חמישי, 31 ביולי 2008

91. גלויה מהולנד

שלום לקוראים,

אז (כל מי שעוקב אחרי הפורום יודע ש)הייתי כשבוע (ראשון עד ראשון) בהולנד.

יום ראשון, 13 ביולי 2008

90. גלויה מיורקשייר

שלום לקוראים,

אז (כל מי שעוקב אחרי הפורום יודע ש)הייתי שבוע (שני עד שישי) ביורקשייר, אנגליה. עבודה.
עם קצת דמיון אפשר לחשוב שיורקשייר דומה לגליל: כפרים, גבעות ירוקות, כנסיות...

יום חמישי, 3 ביולי 2008

יום שני, 30 ביוני 2008

88. אפילוג PBP 2007

ושוב שלום,

עבר קצת זמן, ואני חושב שממרחק הזמן אני יכול לסכם קצת באופן יותר אובייקטיבי, ופחות אמוציונלי.