43. סיכום שבוע 10

שלום,

בשבוע שעבר תרגמתי מאמר על ה"רוח" של Randonneuring.

אני חושב שמי שעוקב אחרי הבלוג שלי יכול להבין שאני מעדיף את הדרך הנחמדה והחברית, על דרך המריבה.

42. ה"רוח" של הברווטים

שלום,

מאמר מתורגם מכאן (קישור מעודכן, וקישור יותר מעודכן) לגבי ה"רוח" של ה PBP. נכתב ע`י Jan Heine ו Melinda Lyon.

המאמר הזה מנסה לשפוך אור על "כוונת המשורר" באירועי Randonnee.

מותר ורצוי להיזכר מה זה Randonneur, ובהיסטוריה של ה PBP.

41. אימונים שבוע 10

שלום,

רשומת אימונים.

40. סיכום שבוע 9

שלום,

כמו שחשבתי (למשל כאן,) הפוסט בשבוע שעבר על השרשרת ושמן משך הרבה קהל.

39. שרשרת, שמן

שלום,

הפעם שוב נושא בעל פוטנציאל למלחמות דת.

38. הצעה ל Permanent Populaire 100 גליל עליון

שלום,

37. אימונים שבוע 9

שלום,

רשומת אימונים.

36. סיכום שבוע 8

שלום,

בשבוע שעבר היו כמה הגיגים שאינם קשורים לאימונים, אבל קשורים להכנות.

אפשר לקרוא פרטים ברשומת האימונים השבועית.

35. הצעה ל Permanent Populaire 100 כינרת

שלום,

34. אימונים שבוע 8

שלום,

שבוע שעבר הסתיים ברכיבה "כמו שצריך," ובריצה הכי מהירה שלי מאז שחזרתי להתאמן.

33. סיכום שבוע 7

שלום,

שבוע שעבר לא הרגשתי טוב באמצע השבוע. אולי זה היה בגלל רכיבת הלילה לירושלים.

בשישי רכבתי מסלול שכלל שני טיפוסים, ועשיתי אותו בקצב טוב.

32. הצעה ל Permanent 600 נהריה אילת

שלום,

31. מה זה Permanent?

שלום,

עוד שאלה נפוצה.

30. אימונים שבוע 7

שלום,

השבוע התחיל עם יום כיפור. לא רכבתי כי רכבתי לירושלים בערב לפני.

29. סיכום שבוע 6

גמר חתימה טובה לכולם,